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Ces aliments peuvent réduire l'effet de l'âge après 50 ans

par 90pratique

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Plus nous vieillissons, plus la nourriture que nous ingérons est importante. Même si nous ne pouvons pas stopper le vieillissement, les experts affirment que ces 6 aliments peuvent le ralentir. 1. L'avocat.2. Les poissons gras.3. Les myrtilles.4. Les légumes verts.5. Les noix et les graines.6. L'huile d'olive.

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