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Brûler des calories avec l'exercice du Air Jack

par marieclaire-fr

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Le Air Jack est un exercice qui permet à la fois de se muscler et de brûler des calories : il s'agit de sauter le plus haut possible, en écartant bras et jambes, tout en contractant les abdos afin de rester bien droite.Retrouvez plus d'infos sur notre article « Brûler des calories avec l’exercice du Air Jack » : http://www.marieclaire.fr/,coach-club-bruler-calories-air-jack,2610253,415562.asp

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