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Boire du thé peut-il vous aider à rester hydraté ?

par versionfemina

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Notre corps perd de l'eau tout au long de la journée par des processus naturels comme la transpiration. L'hydratation consiste à la remplacer et à ce titre, le thé peut-il y contribuer ou favorise-t-il l’effet inverse ? Voici ce qu’il faut savoir.

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