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Améliorer son transit avec la "douche interne", la boisson TikTok du moment, vraiment?

par LeHuffPost

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Si vous souhaitez booster votre transit et améliorer votre santé intestinale (ou tout autre chose), TikTok a toujours des idées pour vous. À ce titre, sur l’application, l’“internal shower drink”, soit “douche interne” en français, est la boisson du moment. Elle est censée aider à aller à la selle. Mais que vaut-elle et est-ce bien raisonnable d'en consommer?Le hashtag qui porte son nom a déjà été consulté près de 57 millions de fois. La boisson est composée d’eau, de deux cuillères à soupe de graines de chia et de jus de citron, comme vous pouvez le voir dans la vidéo ci-dessus. Avant de la boire, il faut attendre quelques minutes, le temps que les graines gonflent dans l’eau.

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