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Ado-muka svanasana, un exercice de yoga pour avoir des épaules musclées

par cosmopolitan

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Vous avez envie d’apprendre les différentes positions de yoga mais vous n’avez pas le temps d'assister à des cours ? Pas de problème, Cosmo et CoachClub vous proposent des cours de yoga en ligne rien que pour vous. Découvrez l'ado-muka svanasana, une position de yoga qui fait travailler les épaules autant que les jambes. Cet été, dites bye bye au stress et obtenez un corps de rêve grâce aux cours de gym de Coachclub ! Retrouvez plus d'infos sur notre article « Ado-muka svanasana, un exercice de yoga pour avoir des épaules musclées » : http://www.cosmopolitan.fr/,ado-muka-svanasana-un-exercice-de-yoga-pour-avoir-des-epaules-musclees,1874668.asp Retrouvez plus d'exercices minceur sur : http://coachclub.cosmopolitan.fr/fr

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