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7 raisons de boire du thé vert

par 90pratique

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On ne vantera jamais assez les vertus du thé. Et d'autant plus lorsqu'il s'agit du thé vert ! Effectivement, beaucoup de personnes en consomment, mais très peu en connaissent tous les bienfaits. 1. Le thé vert renforce votre mémoire. 2. Il combat le vieillissement de vos cellules. 3. Il permet de maintenir votre coeur en forme. 4. Le thé vert donne un équilibre à votre IMC. 5. Il protège vos dents des caries, des plaques ou encore des gingivites. 6. Il vous donne l'occasion de lutter contre la fatigue. 7. Le thé vert peut, également, prévenir certaines formes de cancer. Alors qu'il soit matcha, jasmin, ou sencha, le thé vert n'aura de cesse que de vous surprendre, et dans le bon sens du terme ! Attention, toutefois, à la surconsommation : boire du thé à une trop grande fréquence peut provoquer des problèmes gastriques. De plus, le thé vert n'est pas préconisé pour les femmes enceintes et pour les enfants de moins de 12 ans.

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22 décembre 2024 - Beinsports-FR

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