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7 aliments difficiles à digérer

par cosmopolitan

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Parfois, après avoir mangé un repas très gras ou des aliments ultra-transformés, on se retrouve ballonnée. Normal, car certains aliments du quotidien sont plus difficiles à digérer. Poivrons, fibres, édulcorant, produits laitiers : retour sur 7 aliments qu’on mange quotidiennement et qu’on a malgré tout du mal à digérer.

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