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6 graines à ajouter à ses petits plats pour être en pleine forme

par cosmopolitan

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On y pense pas souvent et pourtant, les graines sont des alliées beauté et santé très puissantes. Elles sont idéales pour booster le métabolisme et protéger le corps de diverses agressions. Alors pourquoi s’en priver ? Voici six graines à ajouter illico à ses petits plats pour être en pleine forme.

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