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3 exercices pour se muscler le haut du corps avec des haltères

par cosmopolitan

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Pour muscler ses bras, son dos et sa poitrine, rien de mieux que d’opter pour des exercices avec des haltères. Alors pour bien travailler le haut du corps, doucement mais surement, découvrez 3 exercices à faire à la maison pour vous muscler efficacement !

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