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3 exercices pour affiner les chevilles

par cosmopolitan

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Certaines veulent maigrir des fesses, d'autres n'aiment pas leurs cuisses, pour d'autres encore, ce sont les bras... Votre "problème" à vous, ce sont vos chevilles : elles vous complexent. (Non pas que vous ayez les chevilles qui enflent, au contraire, vous êtes quelqu'un de très humble. Mais ce n'est pas le sujet.) Si vous souhaitez affiner vos chevilles à tout prix, vous tombez bien : la coach Julie Ferrez vous livre trois exercices fitness ciblés, rien que pour vos belles chevilles.

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