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10 astuces anti-grignotage

par cosmopolitan

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Grignoter, ce n’est pas une bonne idée. Alors pour éviter de craquer entre les repas en cas de fringale, on vous dévoile 10 astuces anti-grignotage. Boire beaucoup d'eau, faire une liste précise de courses ou encore mâcher un chewing-gum en cas de petit creux...

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