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Obésité : symptômes, causes, traitements

Name: Obésité : symptômes, causes, traitements
Uploaded: 2020-03-05T15:59:56+01:00
Duration: 1 min 30 s

par OOreka

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Quand le nombre de calories consommées dans une journée est nettement plus élevé que le nombre de calories dépensées, le corps humain a un surplus de masse grasse. L’obésité est une maladie causée par ce déséquilibre.Tableau 2 – 3 typesOn distingue 3 types d’obésité, définis par l’Indice de Masse Corporelle ou IMC obtenu en divisant votre poids en kilogramme par votre taille en centimètre au carré, soit IMC = poids (kg) / taille (cm)²Un IMC entre 30 et 35 correspond à de l'obésité modéréeEntre 35 et 40 à de l'obésité sévèreEt supérieur à 40 à de l'obésité morbide.Tableau 3 – CausesLes principales causes de l’obésité sont :La malbouffeLa sédentaritéL’héréditéLe déséquilibre hormonalOu l'arrêt du tabac.Tableau 4 – ConséquencesL’obésité a des conséquences :Physiques, avec une augmentation du risque :De diabèteDe maladies cardiovasculaires, comme l’hypertension, l’insuffisance veineuse ou cardiaqueD’arthrose, qui touche notamment les hanches, les genoux, et les chevilles.Et psychologiques, avec :Un risque de dépression du fait d’un rejet de son corpsUne discrimination vis-à-vis des autres.Tableau 5 – TraitementsEn traitement contre l’obésité modérée :Adoptez une alimentation saine riche en fruits et légumesLimitez votre consommation de sucre, de sel, de matières grasses, et d’alcoolPratiquez une activité physique régulière.En traitement contre l’obésité morbide, vous pouvez avoir recours à :Des médicaments La chirurgie bariatrique comme la pose d’un anneau gastrique ou la pose d’un ballon.Tableau 6 – ConseilsNos conseils pour prévenir l’obésité ?Lors d’une grossesse, veillez à surveiller votre prise de poidsLimitez votre consommation de sucre, sel, matières grasses et alcoolVeillez à diversifier l’alimentation de vos enfants dès le plus jeune âge.DézoomComprendre les causes et les conséquences de la maladie permet aux patients de vaincre l'obésité !Pour en savoir plus sur l’obésité, retrouvez toutes les infos sur ooreka.fr