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Mal de dos : où, causes, traitements

Name: Mal de dos : où, causes, traitements
Uploaded: 2020-03-05T16:16:01+01:00
Duration: 1 min 34 s

par OOreka

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Vous avez mal au dos ?Savez-vous que cela touche environ 8personnes sur 10 ?C’est même considéré par certainscomme le « mal du siècle » !Vous avez mal où ?Si vous avez mal au milieu du dos, onparle d’une dorsalgie.Si vous avez une douleur aiguë dans lebas du dos, il peut s’agir d’unlumbago ou d’un tour de rein.Le mal de dos peut aussi provoquerdes douleurs au niveau du sacrum oudes fessiers. Dans certains cas, ils’accompagne même d’une douleurdans la jambe. On parle alors desciatique.Les causes du mal de dosSavez-vous qu’il y a 3 causesprincipales à ces maux de dos ?Tout d’abord, les causesconstitutionnelles, dues à uneinsuffisance musculaire ou uneatteinte pathologique, comme uneLe mal de dos(Personnage avec mal de dos)(8 pictos de personnages colorés sur 10)MAL DU SIÈCLEOÙ ?(Dos avec douleur au MILIEU du dos et flècheavec écrit) DORSALGIE(Dos avec douleur au BAS du dos et flècheavec écrit) LUMBAGO ou TOUR DE REIN(Dos avec douleur au niveau des fessiers etdes jambes et flèche avec écrit) SCIATIQUELes causes du mal de dos3 CAUSES PRINCIPALES1. CAUSE CONSTITUTIONNELLE(Dos avec colonne vertébrale en S)2scoliose.Il y a aussi les causes physiologiques,comme la grossesse.Et enfin, les causes mécaniquesexternes : par exemple, si vous avezune mauvaise position derrière votreécran d’ordinateur ou si vous faîtes unlong trajet en voiture.Soulager le mal de dosLe traitement des douleurs dorsalesdépend avant tout de leur origine.Dans la majorité des cas, la douleurdisparait en quelques jours avec unpeu de repos et un traitementantalgique.Vous pouvez également faire appel àde nombreux moyens pour soulagerles maux de dos ou pour prévenir leurréapparition : des massagesdécontracturants, de l’acupuncture,le port d’une ceinture lombaire, unmatelas adapté,ou encore la pratique d’exercicesphysiques pour remuscler votre dos.2. CAUSE PHYSIOLOGIQUE(Femme enceinte)3. CAUSE MÉCANIQUE(personnage derrière son écran d’ordinateurvoiture qui roule sur une route ?)Soulager le mal de dosORIGINE ? (avec Point d’interrogation quigrossit)REPOS(Boîte de médicaments)(Personne effectuant un massage avec écrit)MASSAGEACUPUNCTURE(Dos avec une ceinture lombaire)CEINTURE LOMBAIRE(Musculation)MUSCULATION3Qui consulter ?Si vous souffrez de maux de dos,n’hésitez pas à consulter votremédecin généraliste !Celui-ci pourra vous renvoyer versdes spécialistes : un rhumatologue,un radiologue, un kinésithérapeuteou un ostéopathe.Pour en savoir plus sur le mal de dos,retrouvez toutes les infos surooreka.fr