Glycémie : symptômes, causes, traitements
par OOreka
Le glucose est un sucre omniprésent dans le métabolisme humain et constitue la matière énergique principale pour le bon fonctionnement de l'organisme.Le taux de glucose dans le sang correspond à la « glycémie ». La glycémie normale se situe à jeun entre 4,4 et 6,1 mmol. Un taux de glycémie anormal peut entraîner : Une hyperglycémie, ou élévation excessive de la glycémieOu une hypoglycémie, ou baisse excessive de la glycémie.Tableau 2 – SymptômesLes symptômes de l’hyperglycémie n’apparaissent pas dans l’immédiat mais au fur et à mesure, avec :Une augmentation du volume urinaireDes étourdissements.L’hypoglycémie se manifeste par :Une sensation de fatigueUn malaiseEt dans les cas extrêmes, par une perte de conscience.Tableau 3 – CausesL’hyperglycémie peut avoir des causes :Durables, comme le diabète, ou les médicaments comme la cortisoneOu ponctuelles, comme la déshydratation, ou l’accident vasculaire cérébral.L’hypoglycémie peut avoir des causes comme :Une activité physique soutenue à jeunUne prise excessive d’alcool en dehors d’un repasOu encore un surdosage en insuline chez le diabétique.Tableau 4 – TraitementsEn traitement contre l’hyperglycémie, s’il s’agit de diabète on a recours à des injections d’insuline ou à un régime alimentaire modéré et équilibré complété si besoin par des traitements médicaux oraux.En cas de crise d’hypoglycémie :Allongez la personne et protégez-la du froidDonnez-lui du glucose ou une boisson sucréeSi elle est inconsciente, appelez immédiatement les secours.Tableau 5 – ConseilsNos conseils pour gérer sa glycémie ?Mangez équilibré en évitant les excès de sucre, de sel et de grasPratiquez une activité physique régulièreSurveillez votre poids Ne fumez pas et limitez votre consommation d’alcool.DézoomLe maintien de la glycémie à des valeurs normales est essentiel au bon fonctionnement des organes : en cas de soucis, consultez votre médecin !Pour en savoir plus sur la glycémie, retrouvez toutes les infos sur ooreka.fr
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