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Crise cardiaque : symptômes, facteurs de risque, comment réagir

Name: Crise cardiaque : symptômes, facteurs de risque, comment réagir
Uploaded: 2020-02-26T18:03:11+01:00
Duration: 1 min 28 s

par OOreka

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Le cœur sert à propulser le sang dans tout l’organisme en agissant comme une pompe. Lorsqu'une ou plusieurs de ses artères se bouchent, le sang ne passe plus et les tissus du muscle cardiaque commencent à mourir : c'est l'infarctus du myocarde, couramment appelé crise cardiaque.Tableau 2 – SymptômesLe symptôme principal est une douleur thoracique intense irradiant dans le bras gauche. D'autres signes peuvent se faire ressentir :Des nauséesUne difficulté à respirerUne forte angoisseUne pâleurDes sueurs.Tableau 3 – Facteurs de risqueOn observe plusieurs facteurs de risques dans le cas d'une crise cardiaque, entre autres :Le tabacLe surpoidsLe stressL'héréditéL’âge- Une alimentation riche en graisse et en selTableau 4 – Comment réagir ?Comment réagir face à une personne victime d’une crise cardiaque ?Prévenez les secours en composant le 15 pour le SAMU ou le 18 pour les pompiers. La prise en charge médicale doit être le plus rapide possible. Ensuite : Allongez la victime en lui surélevant les jambesRester auprès d'elle jusqu'à l'arrivée des secoursAider-la à prendre son traitement s'il y en a un.En cas d'arrêt cardiaque : Débutez la réanimation cardio-pulmonaire en pratiquant 2 insufflations pour 30 compressions.Attention ! La réanimation ne doit être pratiquée que par une personne qualifiée.Tableau 5 – ConseilsNos conseils pour limiter les risques ? Pratiquez une activité sportive régulièreAyez une alimentation saine riche en Oméga 3 et 6 et en antioxydant en consommant de l’huile d’olive et du poissonEvitez de fumer Et apprenez à gérer votre stress.DézoomAvec une bonne hygiène de vie et un suivi médical régulier, vous pouvez limiter le risque d'une crise cardiaque.Pour en savoir plus sur le malaise cardiaque, retrouvez toutes les infos sur ooreka.fr