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Yoga : la posture de l'arbre et la relaxation

par Pratiks FR

Yoga : la posture de l'arbre et la relaxation. Maryse Guiblain, professeur et coach de yoga et de relaxation, nous explique comment réaliser la célèbre posture de larbre en yoga. Un exercice de relaxation vient clore cette séance de yoga. Pour plus dinformations sur le yoga, vous pouvez visiter le site www.equilibreressources.com

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