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VIDÉO. À quel moment de la journée brûle-t-on le plus de calories ?

par Ouest France - Wibbitz

Y a-t-il un bon moment pour grignoter ? Oui, en fin d’après-midi, car c’est durant cette phase de la journée qu’on brûle le plus de calories, comme l’ont démontré des chercheurs américains dans une étude. En cause, le lien entre métabolisme et rythme circadien.

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