Autres en vidéo

Une taille plus fine grâce au crunch oblique

par Marie Claire

Le crunch oblique est un exercice de musculation qui cible uniquement les obliques. Il est donc idéal pour renforcer les abdominaux et obtenir rapidement une taille de guêpe : il gomme les rondeurs et muscle en profondeur.

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

Safonov, héros de la qualification : "Il faut parfois un peu de chance"

23 décembre 2024 - footmercato

Liens commerciaux