Une taille plus fine grâce au crunch oblique
par Marie Claire
Le crunch oblique est un exercice de musculation qui cible uniquement les obliques. Il est donc idéal pour renforcer les abdominaux et obtenir rapidement une taille de guêpe : il gomme les rondeurs et muscle en profondeur.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Tous publics
Ocon et Gasly sur le podium : un exploit sans lendemain ? - Auto - F1 - GP du Brésil
4 novembre 2024 - lequipe