Une poitrine ferme grâce à l'exercice du pull over
par Cosmopolitan
Vous voulez une poitrine ferme, musclée, rebondie... Bref de quoi arborer un décolleté d'enfer ? Ça tombe bien, Alexandre, coach sportif sur Coach Club, vous montre en vidéo comment réaliser l'exercice du pull over le plus simplement possible. Un mouvement qui redonnera tonicité et maintien à votre poitrine...
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