Une brume d'oreiller relaxante à base d'eau florale - DIY vidéo
par Santé Magazine
En aromathérapie, il a été démontré que certaines essences, comme la lavande fine, la bergamote ou encore la fleur d'oranger, participent à la détente et au sommeil. Julien Kaibeck, aromathérapeute et fondateur de l'association Slow Cosmétique, vous parle de leurs bienfaits relaxation et explique comment préparer une eau florale à vaporiser sur votre oreiller.
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