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Un repas sans gluten, ça donne quoi ?

par Cosmopolitan

Comment manger sans gluten quand on est intolérant ? On dit souvent que le régime sans gluten, c'est pas de la tarte. Pas forcément. Il faut surtout bien choisir ses aliments. Car oui, même en mangeant "gluten free", il est possible de se régaler. Voici une vidéo mode d'emploi sur les principales équivalences des produits autorisés sur une journée type.

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