Soyez plus détendu grâce au Savasana
par Marie Claire
Cette posture de relaxation est l'une des plus simples à adopter : il suffit de s'allonger au sol sur le dos, bras et jambes légèrement écartés.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Tous publics
Mandat d’arrêt de la CPI contre Netanyahou : « La France appliquera rigoureusement ses obligations »
27 novembre 2024 - leparisien