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Sommeil et vigilance au volant

par Pratiks FR

Sommeil et vigilance au volant. Comment lutter contre la somnolence au volant ? Le sommeil et la somnolence peuvent être très dangereux particulièrement sur la route.La somnolence est impliquée dans 30% des accidents de la route. Elle serait responsable de 10% des accidents mortels. Vingt quatre heure sans dormir a les mêmes effets sur les réflexes qu'une alcoolémie de 1 g/l. Les substances comme le café et les excitants ne sont pas une solution, s'ils maintiennent éveillés, ils ne réduisent pas les risques d'accidents car l'attention est perturbée par le manque de sommeil. Voici quelques conseils du réseau Morphée.

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29 septembre 2024 - lequipe

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