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Smoothie bowl mangue banane

par Ptitchef FR Cloud

Recette Dessert Vous connaissez tous les smoothies, mais connaissez-vous les smoothies bowl ? Tout droit venus de Californie, cette nouvelle recette surfant sur la tendance "healthy" (traduisez "sain" en anglais) vise tout simplement à mixer vos fruits et légumes préférés puis à les verser dans un bol ! Chers adeptes des petits-déjeuners fruités et consistants, cette recette est faite pour vous ! Rassurez-vous, vous pourrez aussi très bien la savourer lors d'une pause goûter ou d'un dessert. Afin de rendre le mélange plus onctueux, n'hésitez pas à y ajouter du lait ou du yaourt. Cela vous permettra d'avoir un joli mélange à déguster à la cuillère. Ingrédients: - 1 banane - 1 mangue - 1 yaourt à la grecque Pour la déco : - Banane - Mangue - Graines de courge - Flocons de sarrasin - Amandes non salées Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/dessert/smoothie-bowl-mangue-banane-fid-1565616

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