Salad jar végétarienne, la salade pratique à emporter !
par Ptitchef FR Cloud
Recette Plat On est toujours à la recherche de nouvelles recettes à emporter facilement au travail chez Ptitchef. En voici une : la salad jar ! Le principe est simple : mettre les ingrédients de votre choix dans une bocal en verre avec une sauce salade et hop, le tour est joué ;-) Aujourd'hui, on vous propose une recette végétarienne est riche en protéines végétales garnie d'une sauce salade au beurre de cacahuètes. Un vrai régal ! Tentez grâce aux détails de notre recette ci-dessous Ingrédients: - 50 gr de quinoa - 105 gr d'eau froide - 1/2 c. à café de sel - 60 gr de carotte (1 carotte) - 150 gr de pois chiches cuits - 200 gr de chou rouge (1/4 de chou) - 20 gr de salade mâche (1 poignée) - 20 gr de cacahuètes (1 poignée) - 2 c. à soupe de beurre de cacahuètes - 1 c. à soupe d'huile de sésame - 1 c. à café de miel - Sel - Poivre Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/plat/salad-jar-vegetarienne-la-salade-pratique-a-emporter-fid-1579014
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23 novembre 2024 - Beinsports-FR