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Recette smoothie concombre, groseille, jus pomme | Cook e Club

par Cook e Club

Smoothie Concombre, Groseille & jus de pomme: http://www.cookeclub.com/fr/recettes/desserts/smoothie-concombre-groseille-pomme Un cocktail rafraîchissant de fruits & légumes excellent pour votre santé. Santé: Concombre: Riche en fibres & minéraux Groseille: source de vitamines C, antioxydant Ingrédients: Concombre: 1 pièce Groseille: 250 g Jus de pomme: 1/2 L Facultatif: 1 cuill à soupe de sucre Préparation: 1. Laver les concombres, les éplucher, les couper en 2 dans le sens de la longueur & retirer les pépins à l'aide d'une cuillère. Couper les concombres en morceaux. 2. Laver les groseilles, & séparer les fruits de leur tige. 3. Ajouter dans un blender: le concombre, les groseilles & le jus de pomme. 4. Mixer le tout (ajouter facultativement 1 cuill à soupe de sucre, en fonction du taux de sucre de votre jus de pomme) 5. Dresser dans des verres à cocktail, en ajoutant une grappe de groseilles dessus. (servir frais ou avec de la glace pilée) Rejoignez Thomas & Surprenez vos invités ! Facebook: http://urlz.fr/2eZ1 Google+: http://urlz.fr/2eZ0 Twitter: https://twitter.com/CookeClub Instagram: https://instagram.com/cookeclub/

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