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Recette du eru

par ToiMoi&Cuisine

ToiMoi&cuisine vous emmène au Sud ouest Cameroun avec la recette facile du eru. Un plat simple et savoureux fait à base de légumes (okok et épinards), de poisson et de viande. Ne manquez plus une seule de nos recettes en vous abonnant à notre chaîne Youtube : http://bit.ly/1prnLQ0 Vous pouvez également imprimer gratuitement toutes les étapes et les astuces supplémentaires de nos recettes retranscrites sur notre site web : http://toimoietcuisine.com ...et nous suivre sur : - Facebook : https://www.facebook.com/toimoietcuisine - Twitter : https://twitter.com/ToiMoietCuisine - Pinterest : http://www.pinterest.com/toimoietcuisine Bienvenue sur ToiMoi&Cuisine, la chaîne dédiée à la CUISINE AFRICAINE. Apprenez à cuisiner des plats simples du monde entier, avec un accent sur la cuisine d'Afrique Noire (Cameroun, Sénégal, Togo, Côte d'ivoire, Congo, Nigeria ...). Eunice et Rostand vous ouvrent les portes de leur cuisine chaque semaine pour vous faire découvrir de nouvelles recettes en vidéos. Musique: Silent Partner