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Raffermir ses bras avec l'exercice du développé militaire

par Cosmopolitan

Vous voulez donner du tonus et de la fermeté à vos bras ? C'est possible avec l'exercice de musculation du développé militaire. Obtenez enfin les bras fermes et fins que vous convoitez avec ce mouvement qui va vous muscler et sculpter les muscles de vos bras. Alexandre, coach sportif sur Coach Club, vous montre en vidéo comment effectuer un développé militaire...

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