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Quelles plantes aident à s'endormir

par Santé Magazine

Passiflore, aubépine, tilleul... Certaines plantes permettent de s'endormir plus facilement, pour un sommeil de qualité. Toutes les explications de Caroline Gayet, diététicienne et phytothérapeute.

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23 novembre 2024 - lequipe

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