Programme Gym PlanetCoachMinceur
par Medisite Vidéos
Abdos Cet exercice d'abdominaux classique, dits les grands droits, permet de gainer la sangle abdominale. Il fait partie intégrante d'un programme complet, individuel et personnalisé par PlanetCoachMinceur : coaching alimentaire, coaching motivation, coaching physique élaboré selon le profil physique et le niveau de chaque personne.
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