Prise de poids et grossesse

par Capital Santé TV

Pendant la grossesse il n'est pas forcément nécessaire de manger pour 2 !Pour éviter les kilos superflus , maintenez les repas équilibrés avec toujours des légumes et surtout évitez la surconsommation de sucres et notamment les grignotages . A l'inverse ne pas faire de régime quand on est enceinte.

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