Pompes, Abdos et Squats pour bien commencer la muscu !
par Art de séduire TV
Dans cette vidéo, Halim le coach de Gym Fabrik vous donne ses bons conseils pour prendre du muscle et travailler votre musculature. On commence par les échauffements, puis les pompes, abdos, et les squats ! Retrouvez l'article complet sur www.artdeseduire.com ici : http://www.artdeseduire.com/musculation/5-conseils-dun-coach-sportif-pour-bien-demarrer-la-musculation Au boulot !
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
-
Tous publics
Tous publics
Un "pur Parisien" qui s'exile : Jimmy Mohamed raconte sa vie loin de la capitale avec Souailla et leurs 3 enfants
9 novembre 2024 - purepeople