Pilates - Séance 2
par Pleine Vie
Aujourd'hui, on travaille les bras. Puis la colonne vertébrale. Enfin, quelques assouplissements. Le tout à votre rythme. Facile, non ?
Vidéo suivante dans 5 secondes
par Pleine Vie
Aujourd'hui, on travaille les bras. Puis la colonne vertébrale. Enfin, quelques assouplissements. Le tout à votre rythme. Facile, non ?
Vidéo suivante dans 5 secondes