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Perdre du ventre avec l'exercice du genou vers poitrine

par Cosmopolitan

Pour maigrir du ventre rapidement, il vous faut un exercice simple et efficace. Avec l'exercice du genou vers poitrine, vous faites travailler les abdominaux, les cuisses et les quadriceps. Perdre du ventre ? Rien de plus simple : regardez tous les conseils vidéos de Jessica, coach sportif sur Coach Club !

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21 novembre 2024 - leparisien

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