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Passage à l'heure d'été : gare à la grasse matinée dimanche !

par Interviews

Joëlle Adrien, neurobiologiste, directrice de recherche à l'INSERM et à la SFRMS (Société française de recherche et médecine du sommeil) et auteure de "Mieux dormir et vaincre l'insomnie" (éd. Larousse) délivre ses conseils pour une transition en douceur, dimanche 29 mars, à l'heure d'été.

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21 novembre 2024 - leparisien

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