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Muscler ses bras avec l'exercice des dips

par Cosmopolitan

Grâce à l'exercice des dips, musclez, affinez et remodelez vos bras. Écoutez les conseils du coach sportif de Coach Club alias Alexandre qui vous montre en vidéo comment effectuer ce mouvement correctement pour un résultat plus efficace. Il vous suffit d'un peu de volonté et à vous les bras fermes et toniques !

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