Mon calendrier « forme » de l’Avent avec Lucile Woodward : mardi 12 décembre, case méditation
par Version Femina
Dans cette deuxième vidéo du calendrier « forme » dédiée à la méditation, notre coach Lucile Woodward vous propose de poursuivre sur votre lancée en essayant cette fois de méditer pendant au moins 10 minutes, avec ou sans l’aide d’une application dédiée.
Vidéo suivante dans 5 secondes
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