Mon calendrier « forme » de l’Avent avec Lucile Woodward : lundi 04 décembre, case cardio
par Version Femina
Dans cette première vidéo du calendrier « forme » dédiée au cardio, notre coach Lucile Woodward vous propose deux exercices à pratiquer chez vous sans matériel pendant 02 minutes après un échauffement d’au moins 05 minutes.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Partager
#URL
Signaler une vidéo illicite
Vous allez être redirigé vers la plateforme Dailymotion sur laquelle le contenu est hébergé afin de pouvoir le signaler
