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Méditer en 10 leçons : La méditation, école de liberté

par Psychologies

Reprendre contact avec soi, échapper au stress contemporain, renouer avec la spontanéité... Pour Fabrice Midal, philosophe et spécialiste du bouddhisme, la méditation est une école de liberté.

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23 décembre 2024 - leparisien

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