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Les signes d’un système nerveux dérégulé

par Parenthese Tutoriels

Les signes d’un système nerveux saturé •tu as du mal à t’endormir, ton sommeil n’est pas réparateur •tu as des tensions musculaires récurrentes •tu as du mal à te concentrer, tu procrastines beaucoup sans savoir pourquoi •tu es très autocritique, tu as une faible estime de toi •tu as du mal à exprimer tes émotions, tu as tendance à accumuler jusqu’à l’explosion •tu es très souvent submergée, tu es à fleur de peau •tu te sens anxieuse au quotidien, avec une tendance à te sentir triste, déprimée voire à faire de la dépression et tomber en burn-out CE N’EST PAS UNE FATALITÉ ! Qui suis-je ? Thérapeute depuis 2016, j’ai commencé ma carrière en tant qu’Ostéopathe DO, avant d’élargir ma prise en charge grâce au coaching, au breathwork et à l’énergétique. Aujourd’hui, j’aide les femmes à développer leur confiance en elles, se libérer de leurs traumas et transformer leur vie. ️ Où me retrouver ? La newsletter : https://go.ingriddeme.fr/emails-prives?ytv=3vIS2F1SoYw Les programmes : https://go.ingriddeme.fr/programmes?ytv=3vIS2F1SoYw Instagram : https://go.ingriddeme.fr/insta?ytv=3vIS2F1SoYw #systemenerveux #stress #anxiété #estimedesoi

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