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Les secrets d'une bonne digestion

par Capital Santé TV

Les 5 commandements d'une bonne digestion : manger dans le calme, marcher correctement, consommer des fibres, éviter les excès d'alcool, café et soda light et se laver les mains pour éviter une contamination des aliments.

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23 décembre 2024 - leparisien

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