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Les clés d'une vie saine : Du sport en encore du sport !

par Psychologies

Sans pour autant courir 15 kilomètres chaque matin, avoir une activité physique régulière est bon pour le corps comme pour la tête. Pourquoi ? Et surtout, comment s'y mettre ou s'y remettre ? Les conseils du neuropsychiatre David Servan-Schreiber, auteur de Guérir et Anticancer.

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24 décembre 2024 - leparisien

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