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Le petit-déjeuner est-il indispensable ?

par Capital Santé TV

JC Durousseaud reçoit Sandra Ferreira, Nutritionniste-Diététicienne. Le #petitdéjeuner est une bonne façon de bien commencer la journée mais il n'est pas indispensable si vous n'avez pas faim ! Ecoutez votre corps et ne mangez que quand vous avez faim, et c'est également vrai pour les enfants.

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