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La tendance détox faux / vrai pour le foie

par Capital Santé TV

Pour aider le foie, principal organe de détoxification du corps, levez le pied ! Mangez moins et plus équilibré et buvez plus d'eau et moins voire pas d'alcool. Les détox brutale comme le jeûne total peut être très agressif pour le corps et pas toujours bénéfique. Les divers jus (radis noir, citron, artichaut) peuvent améliorer la situation mais ils n'ont pas toujours prouvé leur efficacité sur le long terme.

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23 novembre 2024 - Beinsports-FR

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