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La chrononutrition, mincir sans stocker !

par Marie Claire

Manger sans stocker ! C'est ainsi que pourrait se résumer la chrononutrition, dont le fondement est de respecter notre biorythme ou plus exactement notre transit, lui-même soumis à notre horloge interne! Explications avec le Dr Bulidon, spécialiste de la chrononutrition et nutritionniste à Thalazur Royan.

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