Autres en vidéo

Kettlebell

par Capital Santé TV

Karine Dupouy est au micro de JC Durousseaud. Le#kettlebell est un #poids avec une poignée. Les exercices peuvent être les mêmes qu'avec les #altères mais la poignée permettra aussi d'optimiser les exercices en balançant le poids. Faites-vous conseiller pour les #mouvements et la bonne #position à adopter. Le poids sera en fonction de votre corpulence et niveau.

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

Valls, Borne, Darmanin… le gouvernement de François Bayrou dévoilé

23 décembre 2024 - leparisien

Liens commerciaux