Autres en vidéo

Kettlebell

par Capital Santé TV

Karine Dupouy est au micro de JC Durousseaud. Le#kettlebell est un #poids avec une poignée. Les exercices peuvent être les mêmes qu'avec les #altères mais la poignée permettra aussi d'optimiser les exercices en balançant le poids. Faites-vous conseiller pour les #mouvements et la bonne #position à adopter. Le poids sera en fonction de votre corpulence et niveau.

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

La France hérite de la Croatie en quarts de finale - Foot - Ligue des nations

22 novembre 2024 - lequipe

Liens commerciaux