Do In automassage : détendre sa taille
par Psychologies
Vous avez passé trop de temps assis(e) ? Le bas de votre dos est contracturé ? Quelques exercices permettront d'étirer votre taille et de soulager cette zone. Mais quels gestes accomplir pour détendre sa taille tout en douceur ? La réponse en images avec Dominique Launay, praticien en shiatsu et auteur de "Do In automassage : le bien-être au bout des doigts".
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Tous publics
Ocon et Gasly sur le podium : un exploit sans lendemain ? - Auto - F1 - GP du Brésil
4 novembre 2024 - lequipe