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Des jambes fuselées grâce au demi-squat sauté

par Marie Claire

Pour pouvoir exhiber des jambes fuselées tout au long de l'année, le demi-squat sauté est l'exercice idéal. Il renforce tous les groupes musculaires des jambes et les muscle en profondeur, afin d'obtenir des gambettes toniques, fuselées et musclées !

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3 décembre 2024 - leparisien

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